最近刷测试网积分刷得我有点恍惚，本来是练手，结果脑子里开始默默算“万一以后能换点啥”…一旦有了预期，就容易不知不觉加仓时间和情绪。我的止损就很土：先给自己定个上限，比如每天最多折腾两小时、最多换三次号/换三次钱包，超过就停，不管今天任务差多少。说白了，练习不该变成上班。

还有个提醒我自己的点：别把“我已经投入这么多了”当理由继续冲。最近大家吐槽验证者/矿工吃肉、MEV 和排序不公平，散户在后面追着跑，我听着也挺烦的…所以更得把它当成游戏规则不完美的练习场。我要被提醒：我的时间和注意力也值钱，别为了一个可能不存在的空投，把生活当提款机。先这样。