Raconte quelque chose de dur : lorsque le marché se replie, tu as toujours l'impression d'être la cible ?

Chaque fois, tu ouvres une position et ça commence à baisser, puis quand tu réduis ta position, le marché rebondit. Ce qui est encore plus cruel, c’est que plus tu veux bottomer, plus tu te fais enterrer, plus tu veux couper tes pertes, plus tu rates le bon moment. Tu commences à douter de la vie, à penser que les gros joueurs surveillent ton compte.

Mais la vérité peut être encore plus dure — ce n’est pas le marché qui te joue un tour, c’est toi-même qui te fais du mal.

Voici quelques façons courantes de mourir lors d’un retracement, vois combien tu en as déjà expérimenté :

- Support cassé, tu tiens bon jusqu’au bout, les chiffres sur ton écran passent du rouge au vert, puis tu deviens insensible et tu n’as plus envie de regarder ;
- Tu vois une crypto à la mode rebondir avec deux bougies haussières, alors tu fonces dedans, pour te retrouver à mi-chemin, exposé au vent froid ;
- Le BTC casse le support, tu paniques, tu vends à perte, puis le prix remonte juste après ;
- Tu te dis « cette fois c’est le fond », tu mise tout en pensant faire un coup, mais une nouvelle baisse te remet à ta place.

Tu crois que tu fais du trading en lisant des graphiques ? En réalité, tu te bats contre ta propre cupidité et ta peur. Le marché en retracement n’est qu’un amplificateur, il expose clairement chaque faiblesse intérieure.

Alors, comment faire face ? Voici trois principes pratiques :

**Premier, apprends à attendre.**
La plus grande tentation pendant un retracement, c’est de croire que « l’opportunité est partout ». Aujourd’hui, cette crypto a baissé de 30 %, ça paraît super bon marché, demain, cette autre rebondit de 15 %, ça semble prêt à décoller. Mais il faut comprendre qu’aucune opportunité floue ne vaut un signal clair. Mieux vaut manquer cent fausses sorties que de rater la vraie tendance qui se stabilise. Pendant un retracement, ne pas perdre, c’est déjà gagner.

**Deux, admettre ses erreurs rapidement.**
Beaucoup perdent parce qu’ils refusent d’admettre qu’ils se sont trompés. C’est une erreur, un trend qui change, c’est comme ça. S’accrocher à une mauvaise décision ne fait qu’aggraver la blessure. Couper ses pertes est difficile, mais c’est toujours mieux que la liquidation totale. Le marché ne vous fera pas de cadeau parce que vous êtes têtu.

**Trois, rester lucide.**
Ne te laisse pas emporter quand tu gagnes, ne panique pas quand tu perds. Le retracement est comme un miroir déformant, il révèle chaque faiblesse dans ta gestion émotionnelle. Se préserver mentalement, c’est la clé pour saisir la bonne opportunité quand le marché tourne.

Le trading n’est pas une question d’être plus intelligent que les autres, mais de mieux contrôler ses émotions. Quand tu apprends à te maîtriser, à prendre des décisions dans ton cadre de conscience, le marché finira par te récompenser.

Un retracement n’est pas effrayant, ce qui fait peur, c’est de se détruire soi-même dedans. Reste calme, garde tes limites, le reste, c’est une question de temps.