看到張雪峰猝死，突然就有點擔心自己的身體了。

其實做我們這一行的也經常焦慮、熬夜，包括我。
做交易的，特別是什麼都做的，白天A股，晚上美股，幣圈24小時。
最近雖然回本了不少，但也是在高壓下完成的，每天睡眠時間只有五六個小時。
真的很害怕自己有一天猝死。。。
更重要的是猝死後，這個幣怎麼留給家庭又是一個問題。
運動計劃一直停留在口頭上，適量健身這個尺度怎麼把握也是個坎。熬夜+高強度運動更危險。