這陣子刷測試網積分刷到有點魔怔，原本是練手，結果心裡開始默認“遲早能換點啥”。預期一旦長出來，動作就變形：凌晨還在補交互，Gas 一貴就上頭加碼，像在追漲一樣。給自己定個土辦法止損：每條測試網最多花多少時間+多少手續費，超過就停；連續兩天沒新資訊也停，別硬刷。

看鏈游那種通脹+工作室+幣價螺旋的崩盤點，其實挺像的：大家都把“練習”當工資預支，最後只剩下更卷更虧。今天記一筆情緒曲線，我後悔的不是結果，而是把小概率當成了必然，然後用焦慮去補。先這樣，維C繼續補，但手別抖。