几天前有个朋友私信我：想试试合约，能不能一把翻身？

看到这话，我心里咯噔一下。

因为这就是当年的我。当时热血上头，觉得暴富就在眼前，结果不到三天，梦没翻身，钱先没了。

真正让我清醒的，是那次爆仓后的凌晨三点。盯着账户余额归零，整个人像被按进冰水里。

那一刻才懂：合约不是发财快车道，是亏损高速路。

我翻了好几遍自己的交易记录，反复琢磨——到底什么害死了我？

不是行情走势，不是技术分析。

是无知、冲动、还有莫名其妙的自信。

后来碰到圈内一位老人，第一句话就把我骂醒了：

"止损都不会设，还玩合约？你这是找死。"

我才意识到，以前那不叫交易，叫自杀式操作。

从那以后，我只专注一件事：活下来。

而所有新手必须记住的，就这三条：

**第一条：杠杆是把刀，你要么是厨师，要么是案板上的肉。**

以前我觉得10倍杠杆挺稳的。现在回头看，那就是裸奔。你没能力驾驭波动，高倍杠杆只会让你死得更惨。市场不认人，亏光了直接清算，没商量余地。

**第二条：止损等于保命。**

我曾经最爱扛单。心想"再等等说不定就回本了"，结果越扛越深，最后被强平出局。现在做单，没设止损绝不进场。止损不是认怂，是资格证。

**第三条：爆仓的真正原因只有一个——情绪失控。**

追涨、死扛、恐慌抛售……你所有的亏损，本质都源于情绪崩盘。市场从来不杀高手，只杀情绪化的人。

说实话，合约本身不是妖魔。

它就像火，会用的人能做饭取暖，不会用的人烧掉整栋房子。

市场永远有机会，但只留给活下来的人。

如果你刚准备入场，或者已经被市场教训得晕头转向——别一个人硬扛。

币圈的幸存者，都是从新手坟场里爬出来的。区别只在于：有人继续作死，有人开始学会生存。

从"活着"开始，才是老手之路的起点。