这两天我手也有点痒想追，后来还是按住了：先别急着加仓，先问自己到底是看到新信息，还是被情绪推着走。说白了，真有用的信息一般能落到“为什么现在必须买、买了怎么输、输到哪认”的三件事上；如果只是K线一拉、群里一嗨，我脑子就开始自动补剧情，那多半是情绪。

而且最近大家又在吐槽矿工/验证者吃得多、MEV 搞得排序不公平，体感上就是你追得越急越容易被“安排”。我现在的笨办法就是：想追涨先等一根，顺便把止损/退出路径写下来，写不出来就别加，先活着再谈收益。